Martes 19 de abril
El día estaba nublado, ligeras gotas que no impidieron que saliera a dar un par de pedalados.
Como de costumbre, salí al Barranco Real de Telde sobre las 17'30 h. Poca gente, no vi a los habituales, pareja paseando al perro, corredor que cuando te ve te dice por donde tienes que ir, ect.
Todo suave, estaba cansado, no había dormido la siesta debido a que me quedé viendo una película de romanos de tiempo de Marías Castaña. Y como no, no se podía echar en otro canal que no fuese Intereconomía.
En una hora estaba en casa pero agustito.
saludos
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miércoles, 20 de abril de 2011
martes, 19 de abril de 2011
Entranamiento
Lunes 18 de abril
Después de la consabida sieta, de dos (2 - para que quede lo suficientemente claro-) horas, bajé la bicicleta del potro, leve engrasamiento y puesto el hábito de hermano ( que estamos en Semana Santa, menos el capirote, porque no me deja ver bien), me dirigí hacia el Barranco Real de Telde.
Antes había ido a Burbujita a que me aflojasen los ejes de la ruedas de la bicicleta de Elisa. Se los voy a cambiar y uno de los extremos no lo podía aflojar.
La tarde acompañaba para dar pedales, aunque había menos gente de la habitual. La bajada siempre es hermosa, aunque no sea pronunciada, hasta llegar al Centro Comercial Las Terrazas. Leve parada para contemplar la gente bañándose, pasear y contemplar la mar. Hoy no había nadie haciendo skate.
Vuelta al barranco, y si la bajada es suave la subida no puede ser mortal. Al llegar arriba, serían las siete, con lo que vuelta para atras a dar otra vuelta para no llegar a casa y conectarme al ordenador.
Ahora sí esta bajada había que hacerla a toda leche, amortiguador y horquilla flojas y no levantar el culo del sillín, hasta llegar al final, traguito de agua y recofortante pensamiento de haberle realizado bien. La subida con plato grande para llegar cansadito. Realmente me sentí bien. Se nota que no estoy tan mal físicamente.
Besitos
Después de la consabida sieta, de dos (2 - para que quede lo suficientemente claro-) horas, bajé la bicicleta del potro, leve engrasamiento y puesto el hábito de hermano ( que estamos en Semana Santa, menos el capirote, porque no me deja ver bien), me dirigí hacia el Barranco Real de Telde.
Antes había ido a Burbujita a que me aflojasen los ejes de la ruedas de la bicicleta de Elisa. Se los voy a cambiar y uno de los extremos no lo podía aflojar.
La tarde acompañaba para dar pedales, aunque había menos gente de la habitual. La bajada siempre es hermosa, aunque no sea pronunciada, hasta llegar al Centro Comercial Las Terrazas. Leve parada para contemplar la gente bañándose, pasear y contemplar la mar. Hoy no había nadie haciendo skate.
Vuelta al barranco, y si la bajada es suave la subida no puede ser mortal. Al llegar arriba, serían las siete, con lo que vuelta para atras a dar otra vuelta para no llegar a casa y conectarme al ordenador.
Ahora sí esta bajada había que hacerla a toda leche, amortiguador y horquilla flojas y no levantar el culo del sillín, hasta llegar al final, traguito de agua y recofortante pensamiento de haberle realizado bien. La subida con plato grande para llegar cansadito. Realmente me sentí bien. Se nota que no estoy tan mal físicamente.
Besitos
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